2008年05月29日

久々の日記と最後の代休

目標体重:120.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:130.8kg
BMI:46.4
食事
朝食
食べてません
昼食
久々に得正のカレーライスを食べました。
夕食
焼きうどん・サラダ・ご飯一杯
おやつ
ぜい六のアイス最中
久々の日記。
今日は最後の代休でした。
GWの忙しかった日々の代わり休みもとうとう終わりました。
来週からは通常通りの週休2日制です。
ダイエットは、順調かな?

昼間は、ちょっとした用事で
昔の職場、大阪産業創造館に行ってきましたので、
そのお向かいの超有名店「ぜい六」のアイス最中を
買って、会社に差し入れをしました。
もちろん、買ったときにアイス大好きFさんの
顔が浮かびましたが、もしかしたら、Aさんに
止められるかなとも思ったが、ちゃんと
分けてもらっていました(よかったねわーい(嬉しい顔)

なるべく、ブログを続けたいと思う、今日この頃・・・。
posted by 迦葉@友藤 at 01:14| 普通普通| Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月11日

ダイエット[19日目]

目標体重:120.0kg
目標までの残り:-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:133.0kg
体脂肪率:36.0%
BMI:47.1
食事
朝食
食べていない
昼食
焼肉 生ビール
夕食
サラダ ローストビーフ ご飯
おやつ
特になし
今日は珍しく、親父・弟と一緒に生駒霊園に
おじいさんのお墓参りに行きました。
まず、東大阪のおばあちゃん宅へ迎えに行き、
おばあちゃん、叔父さん、叔母さんを乗せて
霊園に向かいました。
親父やおかんは、毎月、おじいさんの月命日に
近い週の日曜日には必ず、おばあさんをつれて
墓参りに行くのですが、僕は年に数回しか
都合が合わず、なかなか一緒に行けません。
今日は久しぶりの参加でした。
おばあさんは、珍しい俺と弟の参加もあり、
お昼ごはん代を代表して、親父がもらいました。
その金で、お昼は焼肉とビール。
めさくさ、おいしかったのですが、
ダイエットの進展は何もありません。
少しずつ、がんばっていきたいと思っております。

昨日、読み終わった本。

posted by 迦葉@友藤 at 22:39| 好調好調| Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月26日

ダイエット[4日目]

目標体重:120.0kg
目標までの残り:-13.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:133.0kg
体脂肪率:33.0%
BMI:47.1
食事
朝食
なし
昼食
エースコックのワンタンメン(卵一個入り) ご飯茶碗半分 ゲソてんぷら数個 筍のてんぷら2切れ
夕食
ステーキ(激固) 豆腐サラダ(ノンオイルしそドレッシング) ご飯茶碗一杯
おやつ
なし
こんばんわ、明日から東京出張です。
高円寺店の最後の出張です。(まだ未発表だったかな?もうやだ〜(悲しい顔)
最後の悪あがきでがんばりたいと思います。

しばらく体重が量れないと思うので、
帰ってきたら、どうなっているのか心配です。

できる限り、食べたものなどは、
日記に残していけるよう、
せめてがんばりたいと思います。

しかし、お金がない・・・・ふらふら
posted by 迦葉@友藤 at 23:55| 好調好調| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月23日

ダイエット[1日目]

目標体重:120.0kg
目標までの残り:-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:134.0kg
BMI:47.5
食事
朝食
なし
昼食
スーパーのお惣菜のお好み焼き
夕食
焼きうどん ご飯 味噌汁
おやつ
なし

当日の日記ではないので、記憶を手繰りながら書くと、
この日は代休で平日のお休み!!
平日のお休みはいろんなところがすいているので、
楽しいです。
この日は、お昼に起きて「ねや寿の湯」にいってきました。
ここの、平日用のタダ券があったので、今日は「水春」ではなく、
ねやにしました。
しかも、ここの岩盤浴は+350円の岩盤用の服を借りるだけで、
岩盤浴が出来るらしいので、それもついでにセットで
入りました。

ここでの岩盤浴は、初めてだったのですが、
岩盤浴にTVが見たい僕としては、「水春」の方が
好みにはあってますね。

ねやでは、岩盤浴をしながら本が読めるので、
読みたい本がたくさんあるときには、ねやもありかと思う・・・。

因みに、この日は、先日買ったばかりの「東京バンドワゴン」が
あったので、それを読むことに、結局、この日だけで
簡単に1冊読み終わりました。

帰りに玉出で、弁当用のおそば16円/玉を買って、
7時ごろ帰りました。

しかし、家に付くころに
風邪が悪化。
岩盤浴なんか行くんじゃなかったとすごく後悔。

結局、次の日も休むことになってしまった。

あ〜しんどふらふら
posted by 迦葉@友藤 at 22:17| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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